お盆前後にあった屋外現場の頃より、背中・腰に加えてこれまで痛くなることのなかった左足裏の筋肉が張り、何度か整体のお世話になっていました。
数日前からは左胸も加わり、これはさすがに放っておけないなと整形外科で診察。

問診後に首周りのレントゲンを撮ると、7つある首の骨（頚椎）のうち上の4つは正方形に近い正常な形状でしたが、下側3つが押し潰された形に変形してきていることで椎間板も狭く変性してきており、頚椎症（けいついしょう）と診断されました。
また本来は前方側にカーブを描いているのが、自分の場合はその形が真っ直ぐに近いストレートネックであるとも。
治療としては、良い姿勢を保つことと頸部のストレッチを行うことを勧められました。
今のところはおかげさまで痛みも和らいできているものの、今後も油断せずに様子をみていきます。

約1週間前の8月22日未明にマリアナ諸島で発生した非常に強い台風10号「サンサン（香港の「少女の名前」が由来）」。
発生当初はそのまま北上し、26日には東海地方に直撃しそうな進路予想でした。
しかしその後は非常に遅い速度を保ちながら北西に逸れていき、本日28日9時の時点では奄美地方に到達。
週初めから半ばにかけての予定は大幅に変更となると思っていましたが、接近が遅れていることで今週の平日は良いけれども週末以降にかけては予定変更かと振り回されますね。
今後30日3時頃には熊本・天草地方から東北東に向きを大きく変えて日本列島を縦断する可能性の予想円となってきております。
南海トラフなど大きな地震がいつ発生してもおかしくない状況なので、防災意識を常に忘れずに行動することで少しでも被害を小さくしていきたいですね。